人生初のぎっくり腰になりました

こんにちは、昨日の夜、人生初のぎっくり腰を経験したふくやまです💦

とは言っても幸いにして重症ではなく、どこかにつかまれば立ち上がれるしゆっくりなら歩けます💦

寝返りしようとするたび目が覚めるのはしんどかったですが、運動不足がたたってカチカチに固まった腰を今後はストレッチ等でほぐして労わろうと思います(つд⊂)ｴｰﾝ

さて最近、大好きなさけるチーズを焼いて食べているのでご紹介。

輪切りにして、熱したフライパンの上で焼いていきます。

フライパンが温まりきっていないとだらーっと溶けた形になるので少し熱してから乗せます。

ひっくり返して同様に焼きます(*’ω’*)

さいて食べるのも好きですがこの食べ方も好きです！！

モキュっとした触感がたまりません。

雪印メグミルクの公式ページでも紹介されていますよ。お試しあれ！

そして明日は彼岸の入りです。各店舗、お買い得な束をご用意してお待ちしておりますのでどうぞお立ち寄りくださいね☆